生男孩吃什么好? 现在社会上很多人都讲究科学备孕，其实所谓的科学备孕在很大程度上是指碱性饮食的调理，那么在日常生活中常见的蔬菜水果中，有哪些蔬菜水果有这样的功能呢?据说，在备孕期间吃以下这些蔬菜水果生男孩的概率会比较高哦！
科学的使用蔬菜及其它食物进行调理，对女人备孕有很大帮助，不仅对孕妈妈自己的身体素质有极大改善，而且还有利于宝宝的身体健康，让备孕更容易成功，不易出现流产、早产、畸形儿的现象，同时也会让女性在生产的时候更加顺利，那么哪些食物有这样的功效，一起来看下吧!

碱性蔬菜
莼菜、马齿菜、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、蘑菇、生菜、菜花、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、恰玛古、山药、洋葱、大蒜、辣椒、胡椒、山药、豆腐、豆花、绿豆芽、空心菜、油菜、碱益佳儿碱性蛋白、玉米、番茄、芹菜等。
碱性水果
猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、桃子、樱桃、橘子、荔枝、柠檬、龙眼、槟榔、葡萄、山楂、石榴、木瓜、苹果、无花果等。
适宜人群
现在社会上很多备孕的女性身体情况并不容乐观，在高压工作及一些有特殊工作岗位的朋友，身体都相继进入到亚健康状态，体内的碱酸明显不均衡，大多都偏向酸性，所以多吃一些碱性营养品及上述的水果蔬菜，有利于改善体改，从而达到体内的酸碱达均衡，此外还有助于提高人们的免疫力、抵抗力。
注意事项
碱性的水果和蔬菜，虽然可以起到调节身体体质的作用，但是也要注意不能一次性食用过多，因为每个人的身体情况不一样，因而在食用的时候一定不要盲目，比如一些平时体内火气比较旺的人，可以选择吃一些偏凉性的碱性水果，例如香蕉、西瓜。
最后，除了在食物上要加以注意以外，还要拥有一个规律的生活状态，每天保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，才能让备孕女人身体好，卵子质量高，达到优生优育的目的。
备孕生男孩夫妻间应该这么做：
1、要年轻， 我们都知道，女人的最佳生育年龄在24到29岁，要二胎的妈妈们最好能在35岁之前生育，因为年龄越大，身体的组织不断老化，女性的卵巢功能、激素的分泌等变化导致生育能力不断降低。 而且高龄产妇较危险，容易发生妊娠高血压、以及胎儿发育不好、早产等发病率也会提高，所以想生男孩一定要趁年轻！
2、 注意与一胎间隔时间 第一胎是顺产的妈妈，恢复的比较快，一般间隔一年即可以做孕前检查、准备备孕。 一胎是剖腹产的妈妈们，一般需要两三年的恢复时间，要检查子宫壁瘢痕恢复情况、确保身体状况良好才能备孕。
3、控制体重 有很多宝妈们，生了宝宝以后体重猛增，小提醒你，想要男孩的宝妈们赶紧减肥吧，肥胖的妈妈不宜怀孕，容易发生妊娠高血压等病症，而且会影响宝宝的健康。 合理控制饮食，有规律的运动，把身体调理到最佳状态。
6、心理准备 准备生男孩的夫妻要做好身体和心理双重准备，才能愉快的迎接一个新生命的降临。
自身免疫性的和非自身免疫性的病变导致卵母细胞闭锁速率异常升高，或者可利用的生殖细胞锐减或破坏速率骤升，俄罗斯试管婴儿医院最终导致正常卵泡对促性腺激素失去反应，或残存的卵泡丧失功能,或卵泡耗竭。自然生育率仅5%，多为年轻女性。死亡率增加了两倍，心脑血管疾病的风险性也增加。