卵巢是性每一个女性的重要生殖基础。更是做俄罗斯试管婴儿前确定卵泡的成熟率,卵巢的功能指标amh是指的卵巢功能的一个重要指标。卵巢功能的好坏可以通过amh检查得到确诊。做俄罗斯试管婴儿为什么要查AMH值?
AMH是什么?
女性胎儿在母体子宫内的第九个月开始,卵巢开始分泌AMH,又称抗缪勒管激素,是在卵巢生长卵泡的颗粒细胞中表达,调控卵泡生长和发育。AMH能够早期、客观、稳定、准确的评估女性的卵巢功能。
如何来评估AMH值呢?
AMH愈高表示卵巢在未来可供使用的卵子储备量愈充沛,愈低表示卵子储存量有限,当AMH<2,则表明卵子储存量稍有不足,生育的筹码相对紧缩;当AMH<1,则生育的警报已响,这时不管年龄多少,宜尽快怀孕;当AMH趋近于0时,更年期即将来临。AMH值跟年龄没有必然的关系,年轻女性也可能AMH值过低,因此,可随时抽血检查AMH,了解自己卵巢储备池的功能。
那么怎样做卵巢早衰预防?
1、避免人流手术:女性多次人流不仅会导致子宫内膜变薄,而且还会对人体正常的内分泌造成干扰,进而影响卵巢的正常排卵,使得卵巢的功能越来越差,容易导致流产早衰。
2、避免辐射:如今的辐射越来越多,大多数的现代女性无论是工作还是生活中都离不开电脑,在电脑的辐射影响下,就容易引起女性卵巢早衰,所以大家要尽量避免辐射。
3、学会情绪调节:现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。
4、避免久坐:女性在日常生活和工作当中要注意避免久坐,长时间的坐姿容易影响到盆腔生殖器官、卵巢、子宫等的血液微循环,使得卵巢的营养供应出现问题,时间长了就容易影响卵巢的正常功能,引起卵巢早衰。
5、保证睡眠:良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。
6、注意饮食营养:平时的饮食当中,除了摄入足量蛋白质外,女性还要注意摄入足够的维生素以及脂肪、糖类及矿物质,避免造成卵巢早衰。
因此,今年来俄罗斯试管专家都把AMH值的高低作为最重要的一个评估卵巢功能的指标,也是预测试管婴儿成功率的重要参考数据。
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