随着俄罗斯第三代试管婴儿越发成熟，越来越多想要通过试管途径生育健康宝宝的国内都有赴俄倾向，但我们知道俄罗斯远在他方，语言不通和吃住行等难题使得去一次并不容易，从而都迫切希望一次便能好孕。基于此，给大家分享一些提高成功率的秘诀。

一、好孕基石：优质精卵

同自然生育一样，试管婴儿助孕也要有健康优质的精子、卵子作为孕育基础，才有望成功生育健康宝宝。故而，若想赴俄做试管能收获超高成功率，就要尽可能保证自身提供的精卵质量更优。可从两方面着手：

1、趁早赴俄开展IVF疗程：医学上对于黄金生育年龄的界定，女性是23~30岁，男性是30~35岁，出于优生优育考虑一般不建议女性超过30岁再生育，男性则不宜超过35岁。因为随着年龄的增长，女性卵细胞会老化，卵子染色体衰退，而男性精子活力会减退、精子异常或畸形率亦增加。如此，在精卵质量不佳时，不仅试管成功率会降低，怀孕后还极易导致流产、胎停和畸形儿等结局，而且年龄越大，这些风险越高。另外，女性40岁后约有50%女性无法承受健康卵子，43岁后比例上升至90%。

2、赴俄前做好精卵养护：为了试管周期有更高品质的精子、卵子可用，俄罗斯的专家提倡客人赴俄前应对精子进行针对性养护，这对奠定好孕基础，提高试管成功率也大有帮助。比如：女性可通过服用辅酶Q10(400~600mg/天)来调养卵巢功能，提高卵子质量;男性可服用提升精子活力、减少精子DNA碎片的保健品。同时男女双方应禁烟禁酒、保持充足睡眠、营养均衡以及适当进行有氧运动等。

二、好孕关键：囊胚培育

试管婴儿好孕结局真正是从移植的胚胎顺利着床开始，这样植入的“胚胎”就成了成功的关键。在俄罗斯辅助生殖专家为实现着床率的巨大化，会进行5天的囊胚培育操作，以获取由100多个细胞组成、形态稳定、活性好、着床能力极强的囊胚，保障移植成功率。要知道，自然受孕就是以囊胚状态着床的，其可与子宫内膜的改变同步，比培育至第3天的早期胚胎种植率要高出20%以上。

当然，大家不要担心会像国内那样因实验室环境和条件无法满足胚胎下一步生长需求，导致胚胎活力下降或死亡的问题，俄罗斯拥有专业化程度极高的胚胎实验室和临床经验丰富的权威专家，从实验室设备、培养液到专家水平，都具备了成熟的囊胚培育条件，保证高养囊率。
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