我曾经撰文，阐述了慢性盆腔炎是可以治愈的，并强调了在盆腔炎治疗中，运动不可或缺。有关内容，可参考：

《慢性盆腔炎可以治愈吗？ ；》；中山大学附属第八医院妇产科张荣生

《为何说，运动是慢性盆腔炎治疗中不可或缺的？ 》

但盆腔炎一旦治愈后就是健康人（此处假定没有其它健康问题），健康人为何还要运动？健康人锻炼的目的到底为何？

当然，你可以说运动是为了健康，运动是为了提高免疫力，等等，诸如此类，答案都对，但都不解渴。我以为，健康人运动的目的，是为了提高储备机能，以应对将来可能出现的应激状态，这种（需要）应激（的）状态，可以是挑战健康底线（极限）的各种不良生活状态（如熬夜等），也可以是一种紧急工作状态（加班），需要紧急调动全身各种系统和器官，包括神经、内分泌、骨骼肌肉等相互配合才能安然度过，如果平时储备功能不够良好，一旦发生应激状态，就容易导致疾病发生。

健康人，如果平时不仅不为提高储备能力（如运动）而努力，还经常处于应激状态（如经常熬夜，精神高度紧张），就会出现“积劳成疾”。年龄越大，这种储备功能会越差。

在《产科学》中，胎盘储备功能是否良好，直接决定胎儿在自然分娩时，能否承受宫缩（对胎脑挤压）所致的缺氧状态，是胎儿能否顺产（试产）的最重要决定因素之一。这种宫缩对胎儿大脑的压迫，就属于应激状态，一旦判断胎盘储备功能不好，就需要立即或尽快终止妊娠，结束分娩，临床上多采取剖宫产术。

当然，提高储备功能，运动只是其中一个重要方面，其他诸如休息，平衡膳食，心情平和等等都不可或缺。

至于如何科学运动或锻炼，不是本文话题，那些挑战极限的运动，往往挑战了生命，笔者，从健康的角度，不仅不支持，而且反对，君不见，哪一年的马拉松不死几个人？！竞技运动，已然远离了健康初衷，试问，哪一位竞技运动员不是伤痕累累？更别谈个别运动员为了出成绩，不惜服用违禁药品。

人在江湖，身不由己。求学、就业、职称职务晋升等等，压力老大，没有一副好身板行吗？有网络段子说的好：人在江湖飘，哪能不挨刀；为了少挨刀，赶紧路上跑。呵呵，这最后一句，是让你运动起来，而不是面对困难（可以看作应激状态），慌不择路，落荒而逃。

最后，告诫盆腔炎患者，即使痊愈，也要锻炼起来，以提高防病（包括盆腔炎）的储备功能。

俄罗斯试管传统的IVF一般是将卵子与一定数量的精子放置在同一器皿中，让精子与卵子“自由恋爱”完成受精。但在某些情况下，精子无法穿透卵子外壳进行受精，这时就需要胚胎师进行“包办婚姻”采用卵胞浆内单精子注射（ICSI）技术将挑选的精子直接注射入卵子内部帮助受精。