1、每天沐浴有讲究
因为生理结构的不同，男人的沐浴方式更要有讲究。男人的阴囊伸缩性比较大，分泌的汗液比较多，经常处于湿润状态，所以这一部分更容易藏污纳垢，惹来各种病原体。建议沐浴时都应花多一点时间仔细清洗会阴部。最好是使用带有抑菌或杀菌配方的沐浴专用液来清洗，并选择通气性好的棉质内裤，另外建议患慢性前列腺炎的男性每晚的热水坐浴20-30分钟（42C），以缓解全身肌肉与前列腺的紧张，从而减轻症状。郑州大学三附院生殖医学中心刘杨青
2、与素食握手言欢
与吃辛辣食物相反，清淡饮食可以减轻前列腺的负担。少喝酒，尤其少喝高度酒，日常饮食中要多吃蔬菜和水果，以减少便秘的发生，这样就减少了会阴部反复充血的机率，降低了前列腺出现充血的风险。应该注意的是，喝水也不宜太多，晚上七八点以后到临睡前尽量少喝或不喝水，或喝含咖啡因的饮料，以免憋尿而使充盈的膀胱压迫前列腺，使其出现充血而加重其负担。
3、享受性爱，但要适度
所谓适度的性爱最简单的衡量标准是做爱后第二天的感觉，以没有疲劳感为好。适当的性爱让各个性器官的合作与协调处在良好状态中，还可以使淤积的前列腺液分泌物引流出来，保持分泌物的正常更替，减少细菌、病毒等病原体感染的机会。
4、让自己动起来，杜绝办公室综合征
长久保持坐姿容易出现盆腔充血，从而引起前列腺充血、肿胀，并由此而引发前列腺肥大或炎症。建议应定时起身活动，间隔至多不要超过一个小时。另外还要养成规律锻炼的习惯，这样做既能增强身体免疫功能，还可以改善血液循环，减少前列腺患病的机率。
需要提醒的是：因为男性的生殖器外露，所以长期骑座位过窄的自行车或裸背骑马等运动都应该避免。以为自行车座或马背都可压迫处于尿道上段的前列腺，加重前列腺负担。

自身免疫性的和非自身免疫性的病变导致卵母细胞闭锁速率异常升高，或者可利用的生殖细胞锐减或破坏速率骤升，俄罗斯试管婴儿医院最终导致正常卵泡对促性腺激素失去反应，或残存的卵泡丧失功能,或卵泡耗竭。自然生育率仅5%，多为年轻女性。死亡率增加了两倍，心脑血管疾病的风险性也增加。