早在2000多年前，孔子在《礼记》里就说“饮食男女，人之大欲存焉”，这说明性生活与饮食是人类生存的最基础的两件事情。和谐的性生活，对于促进人体身心健康，对于维护和谐的家庭关系和社会关系都有重要作用。

男性性功能障碍主要有性欲低下、勃起功能障碍（ED）、早泄和不射精等。性功能障碍发病率很高，如早泄的发病率是14%~41%，亚洲人群男性ED患病率2%~88%。北京大学第三医院男科唐文豪

部分医生或患者对于疾病的诊疗往往存在误区：有病就用药，用药就一定有效；无病，用药会更强；有问题，就到医院做检查，检查结果异常，就针对化验单进行治疗。实际上，疾病的治疗是综合治疗，药物只是治疗的一方面，更应该重视自身调整；性生活既受器官功能的影响，又受心理影响，所以更应综合治疗。

首先，要重视伴侣之间的交流。美国女诗人安妮布雷特里特的诗《灵与肉》(the flesh and the spirit)中灵（spirit）代表对上帝的信仰，“肉”（flesh）代表物质世界的诱惑，作者把灵和肉比喻成亲生姐妹。性生活也应该做到灵与肉的最佳结合，即感情与性行为的最佳结合，而且感情是基础。没有感情的性行为最终必然出现这样或那样的性功能障碍，如在门诊经常碰到因为伴侣之间感情问题而导致患者性欲低下或ED等；如果感情基础牢靠，就会顾及对方感受，会避免出现性功能障碍问题的，如只顾达到自身快感而导致早泄问题的出现等。

其次，要了解药物的作用和局限性，要重视自身调整。治疗性功能障碍关键是靠自身调整，药物只是帮助患者纠正不良状态，而不是终生靠药物维持；也不是没有性功能障碍疾病，单纯靠药物提高功能。性生活过程中，男性如果出了半天力，而没有快感，久之就容易出现性欲低下，此种情况下，建议伴侣双方配合，尽量使双方都享受到性生活带来的快感。如果期望值过高，一次勃起功能不佳心理上就背了个大包袱，势必增加得ED的风险，此时，应该调整心态，就和学生考试一样，八、九十分就可以了，不必因为最求满分而背上大包袱导致负面影响。，性生活过程中，当兴奋一旦超过一定阈值就不能控制，早泄患者在此之前停一下，待兴奋性降低再进行，有助于早泄的治疗。

再次，要避免一些错误的观念。首先，关于性生活次数，有人认为越多越好，有人认为越少越好，实际上适度即可。古人认为：“人年二十者，四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，即当闭精，勿复更泄也。若体力犹壮者，一月一泄”( 《素女经》)。古人这些观点，有一定的科学道理。现代医学认为，性生活次数没有统一规定，性生活的度应该根据个体差异灵活掌握，一般以第二天不感到疲劳为原则，如达到性生活后身心舒适、精神愉快，工作效率高则最好；如果出现腰酸背痛、疲乏无力、工作效率低，则说明纵欲过度，应当适当减少性生活次数。其次，很多男性为生殖器太小而烦恼。中国男性阴茎平均长度8.08厘米，周径8.11厘米，平均有效长度为12.4厘米。实际上很多患者都是在正常范围内，最多是正常范围内偏小问题。女性阴道口周围神经较多、较敏感，阴道深部神经很少，所以阴茎偏小的男性大可不必担心的，阴茎偏小并不比影响性生活质量的。阴茎大小不必决定性功能的大小，这就如历史上的很多伟人都是小个子一样的。

关于药物治疗，则需要到正规医院进行正规诊疗的。

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