备孕期间的夫妇经常问，如何安排同房频次才容易怀孕？我们说规律同房才容易怀孕。怎么算规律同房呢？在30岁左右的育龄夫妇，一般一周两次大概可以满足，另外，在排卵期，建议隔日同房一次才容易怀孕。北京大学第一医院生殖中心陈亮

研究证实，适当增加有效性生活次数能提高受孕概率。在排卵前每2天进行一次性生活最容易使女方怀孕，但排卵后的性生活怀孕率下降。因为精子在女性生殖道内存活时间有限，目前资料表明精子在女性阴道后穹窿和宫颈存活48小时以上（有报道指出精子在阴道内大约存活0.5～2.5小时，宫颈48小时，子宫24小时，输卵管48小时，且精子受精能力的丧失可能更早），所以在排卵前每2天进行一次性生活，以保持输卵管内12～24小时有精子存在，这种精子等待卵细胞排出的情况怀孕概率是最高的，就像年轻人约会一样，一般都是青年男子等待女孩子。

如果双方每月的性生活次数过少，则怀孕率下降。《世界卫生组织男性不育标准化检查与诊疗手册》中明确指出如果平均每月阴道性交频率等于或小于2次则记录为性生活不足，可作为男性不育一个病因学因素；当然，如果有些夫妇根据女性排卵期而将性生活集中在易受孕期，这种情况下造成的性生活频率低则可以认为正常。但是，长时间不射精，精子的质量会下降，会影响怀孕率。

陈亮主任出诊时间

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促性腺激素释放激素类似物（gonadotrophin releasing hormone analogue，GnRHa）是一种人工合成的促性腺激素释放激素，俄罗斯试管婴儿专家说明中讲述其种类包括促性腺激素释放激素激动剂 （gonadotropin releasing hormone agonist，GnRH-a）和促性腺激素释放激素拮抗剂 （gonadotropin releasing hormone antagonist，GnRH-A）。目前这两类激素，尤其 GnRH-a，在临床上被广泛用于多种妇产科疾病的治疗。现就 GnRH-a 和 GnRH-A 的特点和应用进行概述。