北京大学第三医院男科主任 姜辉 ●刘德风《 生命时报 》（ 2017年02月10日 第10 版）

　　上周出门诊时，一个名校的研究生挂号进来，一脸愁容，一坐下来就说自己发炎了，原来他发现自慰后精液呈果冻状。北京大学第三医院男科刘德风

　　正常情况下，精液刚刚射出时为灰白色或乳白色黏稠液体，禁欲时间较长者精液呈浅黄色。如为黄绿色可能存在前列腺或精囊腺炎症，如呈红色可能含有血液见于附性腺、后尿道炎症。精液在刚刚射出体外时属于液化状态，而在很短的时间内，就会凝固成胶冻状或凝块状，大约10~30分钟后，精液会液化成水样液体，这些都属正常的生理现象。如精液排出体外，超过30分钟仍呈胶冻状，则属于病理情况，称为精液不液化。精液不液化，常常影响精子的自由运动。不液化的精液在显微镜下可见精子凝集成团，不能活动或只缓慢蠕动。此种精液中的精子在女性生殖道内的运动明显受到阻碍，影响受孕。精液不液化原因尚不完全明确，可能是精囊炎和前列腺炎导致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足，或者微量元素（镁、锌等）缺乏。

　　要想预防这种情况，首先需要正视性健康。其次，建议成年男性平时规律排精，这样可以缓解紧张压抑的情绪，排解寂寞，释放多余的性压力，排出盈满的体液等，但要注意生理卫生。最后，要注意健康的生活习惯。要忌烟酒，少吃辛辣食物，避免久坐、长时间骑自行车和憋尿等。建议增加锻炼、多喝水、多食用富含锌和维生素的食物，如海产品、瘦肉、粗粮等，这些食物富含的微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，新鲜蔬菜和水果等富含抗氧化剂，这些抗氧化剂对前列腺有保护作用。▲

促性腺激素释放激素类似物（gonadotrophin releasing hormone analogue，GnRHa）是一种人工合成的促性腺激素释放激素，俄罗斯试管婴儿专家说明中讲述其种类包括促性腺激素释放激素激动剂 （gonadotropin releasing hormone agonist，GnRH-a）和促性腺激素释放激素拮抗剂 （gonadotropin releasing hormone antagonist，GnRH-A）。目前这两类激素，尤其 GnRH-a，在临床上被广泛用于多种妇产科疾病的治疗。现就 GnRH-a 和 GnRH-A 的特点和应用进行概述。