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压力和沮丧是你的敌人。不良情绪和抑郁会对整个身体产生负面影响,所以不要让其他人和不愉快的事件影响你的情绪。 孕 […]
尽量多露天,走在有大量氧气的公园里。 常规散步会增加你的免疫力,大脑会被氧气饱和。 压力和沮丧是你的敌人。不良 […]
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